Doktoři mi řekli, že skončím na vozíku.
Poté jsem se dostala k této metodě a můj život se změnil o 180 stupňů. SM systému se věnuji pravidelně již šest let a byla jsem svědkem mnoha transformací.
Je to celoživotní cesta, která mě provází každým dnem, kdy nacházím stále nové rozměry sebe sama. A pokud se chcete vydat se mnou na tuto cestu, moc ráda Vás budu na této cestě provázet. Způsob a intenzitu cvičení volím podle Vašeho aktuálního zdravotního stavu. Cvičím v malých skupinách, kde mám možnost dohlížet na kvalitu provedení cviků a výběr cviků s ohledem na Vaše potíže.
Znalosti a praktické zkušenosti jsem získala v rehabilitačním a vzdělávacím centru Smíšek v Praze (MUDr. Richard Smíšek je autor cvičení SM systému), kde jsem absolvovala „Základní kurz SM – systém“: prevence, regenerace, principy metody, základní cviky, masážní a manuální techniky a na to navazující další kurzy zaměřené na: bederní páteř, krční a hrudní páteř, horní a dolní končetiny, svalové řetězce, vertebroviscerální vztahy, skoliózu, sport apod.
Cvičení probíhá každé pondělí od 17:00 (pokročilí), každé úterý od 9:00 a každý čtvrtek od 17:30 (začátečníci). Dále nabízíme individuální lekce, které Vám zaručí bezchybnost cvičení a jistotu během provádění cviků.
Metoda SM systém mě vyléčila ze skoliózy nejvyššího stupně a díky ní nemusím být na vozíku. I když mi doktoři už nedávali naději.
Zakladatelka & certifikovaná terapeutka SM system
Proč já
Co jiného můžete očekávat od lekce
Byla jsem vybrána jako příkladový případ vyléčení ze scholiózy pomocí SM systému. To mi zajišťuje jednání s největšími experty v oboru fyzioterapie a tím nejnovější informace a postupy. Procestovala jsem celý svět a mé motto je "Uzdravila jsem se sama, uzdravím i vás!".
- Holistický přístup
- Vášnivá a certifikovaná lektorka
- Zkušenosti se stovkami klientů
- Nejnovější infomace na poli fyzio
Upřímný zájem
Nebudete jen další klient, kterému ukážu stejné postupy jako ostatním.
Kreativní přístup
Každý klient je individuální a je potřeba nalézt nové řešení pro co nejrychlejší výsledky!
Radostný přístup
Lekce nejsou jen o tom si něco odcvičit, musí to být také zábava!
Inovativní postupy
Absolvuji pravidelné školení, různé semináře a jednám přímo s doktorem Smíškem.
Trvalá úleva od bolesti zad, krku až po bolesti končetin
Individuální lekce
Chcete se zbavit bolestí zad a zlepšit svou pohyblivost co nejrychleji? Získejte osobní péči a podporu díky individuálním lekcích. Poskytnu vám cvičební plány přizpůsobené vašim potřebám. Objednejte si svou lekci ještě dnes a začněte se cítit opět skvěle ve vašem těle, v klidu i v pohybu!
Skupinové lekce
Přijďte na naše skupinové lekce, kde vám osobně ukážu cvičební rutiny a terapeutické postupy. Připojením se ke skupině získáte nejen vedení odborníka, ale také podporu a motivaci od ostatních účastníků. Společně dosáhneme vašich cílů rychleji a s větší radostí. Rezervujte si svůj termín než bude obsazeno.
Kde mě najdete
Kde konečně napravíme váš pohybový aparát?
Více než úleva od bolesti
Díky cvičení SM systém neskončíme jen ukončením bolesti zad. Budete mít více energie, budete se cítit lépe a dokonce můžete zbavit jiných problémů!